Vegane Falafel

Volle Veggie-Power: Falafeln sind das Herz der arabischen Küche und gelten auch hierzulande als orientalische Klassiker. Egal ob im Wrap, auf einem Burger oder als Highlight in einer Bowl. Die iglo Falafeln geben den extra Veggie-Kick! Streetfood jetzt direkt aus der Tiefkühltruhe.

Mehr Infos zur Lebensmittelkennzeichnung Nutri-Score.

Details Zutaten Nährwertinformationen

Zubereitung

Zubereitung im Backofen (unsere Empfehlung, fettärmer, da kein Bratöl benötigt wird):

Backofen auf 220°C Ober- und Unterhitze (180°C Umluft) vorheizen.
Die gefrorenen Falafel auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen und auf mittlerer Schiene ca. 11-13 Minuten garen. Nach halber Backzeit wenden.

Bitte beachten Sie die Hinweise des Backpapier-Herstellers.

Zubereitung in der Pfanne:

Ca. 1 Esslöffel Öl in eine erhitzte beschichtete Pfanne.
Die gefrorenen Falafel vorsichtig hinein legen und bei mittlerer Hitze braten
Falafel unter regelmäßigem Wenden ca. 14 Minuten braten.

Produkt vor Verzehr durcherhitzen.

Aufbewahrungsinformationen

Bei minus 18 °C mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackung

Sicherheitshinweise

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Vor Verzehr durcherhitzen.

Zutaten

Kichererbsen (63%), Röstzwiebel (Zwiebel, Rapsöl), HARTWEIZENGRIESS, Rapsöl, Petersilie, Zwiebel, Knoblauch, Backpulver (Backtriebmittel: Dinatrium-Diphosphat und Natriumbicarbonat, Maisstärke), Salz, Kreuzkümmel, Stabilisator: Methylcellulose*, Korianderextrakt, natürliches Aroma.

Kann Spuren von SELLERIE enthalten.

*Methylcellulose wird aus Pflanzen gewonnen und verleiht unseren Falafeln Form und Textur.